Découvrez nos cours de Yoga Doux,
une pratique qui apporte douceur et bien-être à tous les niveaux.

Avec le Hatha Yoga, le Hatha flow, le Viniyoga, le Yin Yoga ou le Yoga Nidra, notre approche équilibrée vous offre des mouvements fluides en harmonie avec la respiration, favorisant la détente tout en renforçant le corps. Que vous soyez débutant ou confirmé, jeune ou sénior, rejoignez-nous pour vivre une expérience de Yoga qui nourrit le corps et apaise l’esprit ! Inscrivez-vous dès aujourd’hui pour vous offrir un moment de ressourcement !

Les cours de Yoga pour les 50 ans et plus (Hatha-Vinyasa) Douceur et Dynamisme le
lundi, mardi et jeudi 10h

Le cours de Yoga sur Chaise : Mobilité, souplesse, force, équilibre & bien-être avec Gaby,
mercredi 9h30 et 10h50
vendredi 10h30

Les cours de Yin Yoga avec Delphine,        dimanche 19h15

Les cours de Yin Yang yoga avec Sandra,
jeudi 20h15

Les cours de Yoga doux avec Marion,
mardi 19h45