Les événements de l'Atelier du Corps

Cercle de Femmes & Rituel

Vendredi 22 octobre à 19h

Proposé par Layla Levy

Que vous ayez déjà fait des cercles ou pas, que les rituels fassent partie de votre vie ou que ça vous semble complètement perché, vous êtes toutes les bienvenues, sans exception.

Alors que la saison automnale sera bien installée dans l’hémisphère nord, et que la Lune rentrera, elle aussi, dans sa phase automne après la Pleine Lune, venez vivre l’expérience d’un cercle de femmes et d’un rituel.
Un cercle de femmes est un cocon d’écoute, de partage et de bienveillance. Pour cette édition, l’invitation est d’explorer le rapport de chacune à naviguer de l’action au repos–l’une des belles énergies de l’automne et de la Lune à ces moments précis !
Le cercle sera suivi d’un rituel inspiré des traditions Q’Eros : le despacho ou offrande à la nature.
Bref un moment pour vous, votre bien-être, et le bien-être collectif.

Public : Personnes s’identifiant comme femmes ou personnes non-binaires, à partir de 17 ans.
Trois tarifs au choix, selon vos moyens et envies. Si vous vous sentez appelée à venir mais que le coût reste trop important, appelons nous.
Billetterie : www.billetweb.fr/cercle-de-femmes-rituel-de-pleine-lune

Zoom sur le Rituel : Le Despacho !

Le Despacho est un rituel issu des traditions Q’Eros, un peuple descendant des Incas dans les Andes Péruviens. Ce rituel m’a été transmis par ma professeure Claire Garin qui a étudié auprès des Q’Eros directement.
Il s’agit d’une cérémonie où nous allons créer ensemble une offrande à la nature. Vous aurez à votre disposition divers « ingrédients » bios et biodégradables ainsi que des feuilles collectées dans la nature. Tour à tour, vous serez invitées à piocher les « ingrédients » qui vous appellent, les déposer dans votre feuille, et y souffler votre intention. Cette intention ou offrande peut-être de la gratitude pour la nature ou un fruit de la nature dans votre vie, mais vous pouvez aussi offrir vos énergies lourdes qui demandent à être retournées à la terre–comme pour nos déchets alimentaires, la terre composte.

Si vous avez envie, vous pouvez également amener des ingrédients pour la cérémonie : du chocolat, du sucre, des coquillages … Ce qui vous inspire et qui peut-être retourné à la terre sans la polluer.

Atelier Auto massage des mains & découverte de la Réflexologie palmaire

Vendredi 19 Novembre 18h30-20h

Proposé par Sandrine Algisi, réflexologue

Cet atelier bien-être d’une durée d’1h30 se déroule en petit groupe (8 pers. max), afin que je puisse guider et être attentive à chaque personne. Après une présentation de la réflexologie (son histoire, ses principes, ses bienfaits et les contre-indications) nous identifions les différentes zones réflexes sur la carte des mains. J’invite ensuite les participants à se détendre grâce à des exercices de respiration et des mouvements de relaxation. Détendus et installés confortablement (chaise, tapis, coussins…) les participants sont guidés afin de s’automasser les mains. Cet atelier permet d’apprendre une méthode naturelle, simple et rapide pour se relaxer par soi-même. Une fiche résumant le contenu de l’atelier et la localisation des zones réflexes sera remise à chaque participant.

Cabinet de réflexologie « Réflexe Equilibre » 8 rue Président Favre 74000 ANNECY 0749277403 sandrine.algisi@reflexe-equilibre.com

www.reflexe-equilibre.com

Sophrologie et méditation au tambour

Vendredi 15 octobre 18h30-19h30 en salle 2

proposé par Catherine Pin

Un moment pour revenir à soi et clore la semaine
Nous débuterons par une séance de sophrologie et terminerons par une méditation accompagnée au tambour.
Je limite à 12 personne, il est plus sûr de réserver au 0683181829
La participation est libre et consciente
N’hésitez pas à me joindre pour tout renseignement, Catherine Pin

bols tibétains pour massage sonore à Annecy

Formation Sonothérapie

Ajoutez un bol tibétain à votre pratique

18/19 décembre 2021
22/23 janvier 2022
23/24 avril 2022

proposé par Katherine Hollier

Vous êtes thérapeute, professeur de yoga, sophrologue, praticien en massage corporel…..etc, vous souhaitez ajouter un bol à votre pratique mais vous ne savez pas comment faire.
Katherine Hollier sonothérapeute vous propose le temps d’un week-end de vous partager son expérience pour enrichir votre pratique des magnifiques sons et vibrations des bols tibétains.
Cette formation sera personnalisée pour que votre personnalité soit préservée et faire des bols tibétains un atout supplémentaire à votre pratique professionnelle.
Si vous n’avez pas encore de bol Katherine mets à votre disposition toute une panoplie de différentes tailles ce qui vous permettra de les tester et peut-être acheter celui qui vous plaira.
infos et réservations: katherineholliersonotherapie@gmail.com
yoga à l'atelier du corps annecy