Horaires des cours
Mardi 18h30 et Jeudi 12h30 – Yoga dynamique flow : Le rendez-vous ou s’entremêler force et souplesse, idéal pour apprivoiser le dépassement de soi.
Mardi 20h – Healing Yoga & méditation aux bols tibétains : Un Yoga thérapeutique et régénérant, créé pour explorer votre plein potentiel énergétique.
Jeudi 8h45 – Happy morning Yoga : Le rendez-vous à ne pas manquer pour se rebooster, entremêlant douceur et profondeur, souffle et mouvement. Légèreté assuré à la sortie !
Salle 1
Détail des cours
Relier sa conscience au corps est l’un des nombreux bienfaits du Yoga. Charlène offre une approche complète, chaque séance est conçu pour enrichir ses connaissances et avancer en confiance dans le vaste univers qu’est le Yoga.
Des séances permettant de travailler le muscle profond en force et en souplesse, offrant la libération de votre potentiel énergétique vers l’équilibre intérieur.
Tout le monde est bienvenu, son plaisir est de rendre le Yoga accessible à tous.