Tarifs & inscriptions

  • Séance d’essai : 10 €
  • Cours à l’unité : 20 €
  • Carte 5 cours (valable pour les cours prénatal et postnatal) : 80 €

Inscriptions & infosaureliebrac@annecy.yoga // 06.67.94.86.81 // www.annecy.yoga

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CERTIFICAT MEDICAL OBLIGATOIRE 

Horaires des cours

Mardi 10h30-11h30: Yoga prénatal 3ème trimestre

Mardi 12h15-13h15 : Yoga Prénatal 1er et 2ème trimestre

En salle 1

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Détail des cours

Yoga Prénatal 

La grossesse est le moment idéal pour se reconnecter à son corps et s’offrir des bulles de bien-être. Le yoga accompagne à merveille cette transformation profonde et prépare en douceur le chemin de la naissance.

Le Yoga Prénatal aide les futures mamans à bien vivre leur grossesse et accueillir en douceur la présence de leur bébé.

La pratique du Yoga pendant la grossesse permet de :

  • relâcher les tensions physiques liées à la grossesse
  • Travailler sur le souffle et la respiration
  • Renforcer la connexion avec son futur bébé
  • Se détendre
♥️ FOCUS : Yoga prénatal et postnatal avec Aurélie ♥️

Aurélie Brac - Yoga Annecy propose aux futures mamans et aux jeunes mamans un temps de reconnexion avec leur corps, à L'Atelier du Corps. Bouger en protégeant son périnée, en mobilisant son bassin en douceur, grâce à la méthode de yoga de Bernadette De Guasquet (la chef de file de la gymnastique hypopressive et protectrice du périnée)🍀 Tarifs Séance d’essai : 10 €Cours à l’unité : 15 €Carte 5 cours (valable pour les cours prénatal et postnatal) : 60 €🍀 Horaires des coursMardi 12h15-13h15 : Yoga Prénatal https://www.facebook.com/events/641420196334185/Mardi 10h-11h : Yoga Postnatal maman-bébé – 1 atelier par mois (17/09 – 08/10 – 05/11 – 03/12) https://www.facebook.com/events/495825757851556/🍀 Inscriptions & infos : aureliebrac@annecy.yoga // 06.67.94.86.81 // www.annecy.yoga#yogaprenatal #yogapostnatal #maternite #yogamamanbebe #yogaenfamille #deguasquet #annecy

Publiée par L'Atelier du Corps, Annecy sur Jeudi 29 août 2019

YOGA POSTNATAL: ATELIERS MENSUELS

Inscriptions & infos : Aurelie Brac

aureliebrac@annecy.yoga // 06.67.94.86.81 // www.annecy.yoga

 

Ateliers mensuels, voir la page évènements pour la prochaine date !

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