Tarifs & inscriptions

  • Cours d’essai : 10€ valable une seule fois
  • Cours à l’unité : 18€
  • Carte de 5 cours : 85€ (durée de validité 3 mois)
  • Carte 10 cours : 160€ (durée de validité 6 mois)
  • Carte 20 séances: 305€ (durée de validité 10 mois)

Pour s’inscrire : 
Par mail à yogawithclelia@gmail.com
Par téléphone 06.67.16.82.53
Par instagram  https://www.instagram.com/yoga_with_clelia
Par facebook https://www.facebook.com/yogawithclelia

Horaires des cours

Le Mardi 9h-10h Yoga Morning Flow en salle 1

Le mardi à 12h30 – 13h30  Yoga Vinyasa en Salle 2

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À propos de Clélia

Je pratique le yoga depuis maintenant 3 ans, il m’apporte détente, lâcher-prise et discipline. Chaque pratique m’aide à mieux comprendre mon corps, mes émotions et il est partie intégrante de ma vie. Je me suis formée au yoga vinyasa en Thailande (200h certifiée par Yoga Alliance).

Détail des cours

Je vous propose une pratique dynamique pour aligner le corps et l’esprit pour un meilleur équilibre intérieur. Le yoga Vinyasa signifie « synchronisation du mouvement sur la respiration » avec une notion de flow. L’enchaînement des postures synchronisé avec la respiration permet de calmer l’esprit et de libérer les tensions.
L’objectif est de re-prendre conscience de votre souffle au rythme des asanas (postures), de vous reconnecter à votre corps et de prendre un moment pour vous. Les cours se composent d’un exercice de respiration (pranayama), de mouvements dynamiques et d’une relaxation en fin de séance. Tous les cours sont accessibles à tous niveaux.