Hatha Yoga avec Juliette les jeudis 12H30

Spécial confinement

  • Mardi à 19h45 – Yoga doux
  • Jeudi à 12h30 – Hatha Yoga 
  • Vendredi à 7h20 – Yoga matinal
Réservation comme d’habitude par mail ou téléphone, j’envoie ensuite le lien moi-même.
Le tarif est de 10€ par cours, ou via les cartes d’abonnement achetées auprès de moi (3 cours en ligne = 2 cours décomptés sur la carte).

Tarifs & inscriptions

  • Cours d’essai : 10 euros
  • Cours à l’unité : 18 euros
  • Carte de 10 séances : 155 euros (tarif solidaire : -10% pour les étudiants, les demandeurs d’emploi et les bénéficiaires du RSA, sur justificatif)

Réservations :

Par téléphone au 06 72 94 29 07
Par mail à l’adresse juliette.darshana@gmail.com
Par message Facebook via la page Juliette Roisin – Yoga & Ayurveda
https://www.facebook.com/juliette.darshana/
Par message Instagram via le profil @juliette_yoga.ayurveda

Horaires des cours

Yoga Hatha : jeudi 12h30-13h30 en salle 1

Voir le planning

Détail des cours

Un cours de yoga tonifiant où l’on tient les postures de manière plus statique afin de les explorer en profondeur et de venir renforcer le corps physique, le mental et le lien corps-esprit.
Niveau d’intensité : 6/7 sur 10

À propos de Juliette

Juliette découvre le yoga en 2015 et y trouve, au fur et à mesure des années de pratique, une réelle philosophie de vie. Formée à l’Anusara Yoga auprès d’une ancienne kinésithérapeute posturologue puis au Hatha et Vinyasa Yoga à Bali, elle étudie également depuis janvier 2020 à l’école Yogamrita qui lui enseigne l’Ayurveda (médecine traditionnelle indienne, signifiant en sanskrit la « science de la vie ») ainsi que l’approche ayurvédique du yoga intégral. Portée par cette vision holistique de la santé et fascinée par le lien entre Yoga et Ayurveda, Juliette incorpore une approche ayurvédique dans chacune de ses séances et aime adapter son intensité en fonction des moments de la journée mais également des énergies des différentes saisons. Riche de toutes ses formations et sa propre expérimentation des voies du Yoga et de l’Ayurveda, les cours de Juliette sont des instants de partage où bienveillance et écoute de soi sont les maîtres mots.