Vos cartes multi-profs !

Désormais, vous pouvez utiliser votre carte multi-profs pour découvrir de nouvelles séances de yoga dispensées par différents professeurs !

Vous avez la possibilité de sélectionner et réserver un ou plusieurs cours parmi ceux proposés ci-dessous en utilisant votre carte multi-profs. Cette initiative vise à vous faire découvrir la diversité des styles et des pratiques de yoga à L’Atelier du Corps Annecy.

Voici quelques avantages:

  • Découvrir plus de techniques et perspectives.
  • Ajouter de la souplesse à votre planning.
  • Permettre d’assister à plusieurs cours par semaine.
  • Continuer à pratiquer pendant les vacances ou en l’absence de votre professeur préféré.
  • Tester plusieurs pratiques avant de vous décider sur un cours régulier.
  • Changer de pratique ou d’horaire selon la saison, les changements dans votre vie ou votre travail.

 

Assurez-vous simplement de réserver votre tapis auprès de l’enseignant de votre choix !

Cliquez sur le lien et vous serez redirigé vers sa page personnelle, où vous trouverez les informations nécessaires pour effectuer votre réservation.

Si vous n’avez pas encore de carte multi-profs, demandez-la lors de votre prochaine séance de yoga !

Yoga avec Mathilde

Mardi 12h30 à 13h30 : Hatha Yoga doux, Apprendre à se recentrer, prendre le temps de ressentir notre corps. Un cours adapté aux débutants.

Vendredi 10h à 11h : Deep relax : Yin Yoga & Yoga Nidra. Un moment de détente et de relaxation profonde du corps et de l’esprit pour apprendre à lâcher-prise.

Vendredi 12h30 à 13h30 : Yoga découverte(s). Pour découvrir l’incroyable diversité du yoga ou le re-découvrir, continuer à en explorer différents aspects.

Yoga avec Gaby
Lundi – 10h à 11h15 : Yoga pour les 50 ans et +
Jeudi – 10h à 11h15 : Yoga pour les 50 ans et +
Salle 2 (entrée Av de la Mandallaz)

*Les cours sont basés sur le Hatha Yoga et nous utilisons le Vinyasa (flow) pour faire des transitions douces et fluides entre les postures.

Le Hatha-Vinyasa est un style qui peut être adapté pour convenir à différents niveaux de pratique. Il permet une expression et une exploration personnelle, favorisant ainsi une expérience enrichissante de la pratique du yoga.

Yoga avec Domenica

Mardi 8h45 – 9h45 : Hatha Yoga Dynamique
Mardi 10h – 11h : Méditation, Yoga Subtil et Bain Sonore
Jeudi 18h30 – 19h45 : Hatha Yoga Dynamique Int/Adv (pas conseillé pour les débutants)
Jeudi 20h – 21h10 : Bain Sonore et Yoga Doux

Yoga avec Roland

Lundi 12h30-13h30 : Cool Vinyasa Flow  (un yoga fluide et accessible)

Mercredi 18h30-19h30 : Yin Yang Yoga (mélange yoga dynamique puis relâchement profond)

Mercredi 19h45-20h45 : Satiam Yoga – Global (un yoga global et inspirant)

Vendredi 12h30-13h30 : Satiam Yoga – Évolution (un flow dynamique)

Yoga avec Charlène

Mardi 18h30 – Yoga dynamique flow : Idéal pour activer son feu intérieur, et révéler sa plus belle lumière dans une ambiance rayonnante. 

Mardi 20h – Healing Yoga & méditation aux bols tibétains : Un Yoga thérapeutique et régénérant, créé pour explorer votre plein potentiel énergétique.

Jeudi 8h45 – Yoga Heathy morning : Le rendez-vous à ne pas manquer pour se rebooster, entremêlant douceur et profondeur, souffle et mouvement. Légèreté assuré à la sortie !

Jeudi 12h30 – Yoga force & souplesse : Le rendez-vous ou s’entremêler force/dépassement et souplesse/profondeur, idéal pour apprivoiser le dépassement de soi, dans les Yin et le Yang. 

CGV carte multi profs :
– Les paiements se font en espèces.
– Vous pouvez l’utiliser uniquement avec les professeurs affiliés au programme ci-dessus.
– La carte n’est pas remboursable.
– Toute annulation 24 heures avant un cours, sera facturé à 100% (déduit de votre carte à votre prochain passage).
– La carte est nominative et vous pouvez en faire profiter votre famille proche : époux(se), enfants et parents.
– La carte a une validité de 4 mois après la date d’achat.
– La carte doit être présentée à chaque cours pour notifié votre venue, sans quoi le cours sera facturé séparément de l’abonnement à l’unité.