Vinyasa & Yin Yoga

Vinyasa & Yin Yoga avec Maud

Tarifs & inscriptions

  • Cours d’essai : 10€
  • Cous à l’unité : 18€
  • Carte 5 cours (valable 3 mois) : 80€
  • Carte 10 cours (valable 6 mois) : 150€

Inscriptions :

Lien doodle : https://doodle.com/poll/p6medcwefy4rk8z7
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Renseignements au 06 60 03 37 51 ou harmonie@maudbochaton.com

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Détail de la séance

Maud vous propose un cours de yoga dynamique et doux alliant :

Méditation, des exercices de respiration, une pratique fluide de vinyasa, basée sur l’attitude, l’alignement du corps et l’action, puis des postures de yin yoga, lentes et douces, pour se relâcher, se détendre en profondeur et travailler sur les tissus profonds et un moment de relaxation.

C’est une pratique idéale si vous voulez trouver souplesse, équilibre, énergie, apaisement du mental, lâcher prise, prendre conscience de votre vraie nature et « écouter votre cœur »…

♥️ FOCUS: Le Vinyasa et Yin Yoga de Maud ♥️

Je vous présente notre nouvelle recrue! Maud Bochaton - Professeur de Yoga qui vous propose tous lundis de 19H à 20H15 un cours de yoga dynamique et doux alliant : Méditation, exercices de respiration, pratique fluide de vinyasa, basée sur l’attitude, l’alignement du corps et l’action, puis des postures de yin yoga, lentes et douces, pour se relâcher, se détendre en profondeur et travailler sur les tissus profonds et un moment de relaxation. C’est une pratique idéale si vous voulez trouver souplesse, équilibre, énergie, apaisement du mental, lâcher prise, prendre conscience de votre vraie nature et « écouter votre cœur »… 🍀 TARIFSCours d’essai : 10€ Cous à l’unité : 18€Carte 5 cours (valable 3 mois) : 80€Carte 10 cours (valable 6 mois) : 150€ 🍀 INSCRIPTION https://doodle.com/poll/t8gdb3fp8q7vbshb

Publiée par L'Atelier du Corps, Annecy sur Lundi 26 août 2019

À propos de Maud

Professeur de yoga (formation Satiam Yoga 200h, formation Yin Yoga 50h, formation yoga pré et Post Natal à l’institut de Guasquet).

Praticienne en aromathérapie, et technicienne PNL

portrait maud